Kostrådgivning

Jag gör en personlig kostplan för dina behov. Utifrån din nuvarande livsstil hjälper jag dig att göra de förändringar du vill och behöver göra för att uppnå dina mål. Jag hjälper dig att skapa en hållbar livsstil som främjar läkning och ger hälsa, energi, glädje och kraft.

Genom kinesiologi testar jag fram vilken mat som stärker kroppen och främjar hälsa och välmående. Jag ser då också vilka födoämnen din kropp inte mår bra av.

En kropp som är i balans och får rätt förutsättningar läker sig själv och vikten normaliseras.

Kost och träning är viktiga bitar för att uppnå hälsa men om vi stressar, sover dåligt, tänker negativt och inte tar hand om oss själva mentalt, känslomässigt och andligt så behöver vi jobba med helheten. Vi behöver hitta en livsstil som passar just de behov vi själva har för att finna balans och välmående. 

  • Kostrådgivning                                   60 min        650:-
  • Kostrådgivning                                   45 min        500:-